
Składniki:
ok. 3 łyżki ugotowanego ryżu, który został z obiadu :)
3 łyżeczki miodu
garść płatków owsianych
łyżka mielonych migdałów (gotowe z torebki)
łyżka mielonych orzechów laskowych (gotowe z torebki)
łyżeczka kukurydzianego mleka w proszku (jako dodatkowy zagęstnik)
Składniki trzeba wymieszać w miseczce i uformować kulki. Najładniej wychodzą, gdy toczy się je mokrymi rękami. Opinia Sahiba: "Są słodkie, troszkę konsystencja dziwna. Płatki trzeba chyba namoczyć przed?" Moim zdaniem niekoniecznie, bo stanowią element chrupiącej niespodzianki. To świetny dodatek do mocnej cierpkiej herbaty albo gorzkiej kawy.
Smacznego!
PS Sponsorem mielonych orzechów i migdałów jest niezawodna Mama Sahiba czyli Ela.
Ciekawie , zdrowo /zdrowe składniki/ i napewno smacznie.Wypróbuję,ja niestety muszę się sztachnąć cukrem codziennie dlatego szukam zdrowym zamienników.Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńEla, zdrowe to nie jest, same proste węglowodany :) Ale szybkie do zrobienia z czegokolwiek.
OdpowiedzUsuń